01.04 - 16.04 viidi meie kooli tervisenõukogu poolt läbi programm “Südameteekond 2009”. Iga õpilane pidi sellel ajavahemikul üles märkima, kui palju ta iga päev jalgsi liigub. Klassides peeti üldarvestust ning igal klassil oli sihtlinn, kuhu ta ajavehemikul 01.–16. aprill peks jõudma. Koridoris oli üleval Eestimaa kaart, kuhu kooli tervisenõukogu liikmed märkisid klasside läbitud teekonna. Meie klassi eesmärgiks oli jõuda Raplasse. Sinna me ka edukalt jõudsime. Meie klassis olid kõige tublimateks oma liikumise ülesmärkijateks Küllo ja Andrus. Kiitus! Nemad täitsid südameteekonna tabelit iga päev.
Ehk andis oma liikumise jälgimine tõuke edaspidiseks tervislikumaks käitumiseks meile kõigile. Selleks, et oma tervist hoida, tuleb lisaks tervislikule toitumisele ning piisavale unele ka piisavalt liikuda.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar